ドライアイの原因と対策

　昨日のNHKの試してガッテンで《ドライアイになるのはアポクリン腺が詰まり、涙に脂が供給されなくなったため》と言われていた。アポクリン腺が詰まってタピオカのようになるためだ。
　解消するためには34℃以上で５分間暖めると良いとのことだ。昨晩の入浴時にはタオルを湯につけた後で目に当てた。今日からは電子レンジで30秒暖めたタオルを５分間目に当てている。