中道を歩いて真理に迫る

　心理とは何なのか？
仏教は真理を求めるものだと言う。
それが他の宗教との大きな違いだと言う。
　人は自分の目で見て耳で聞いて肌で触れて
外界に触れる。どうしても自分の五感で外界と接触するのだから
真実は曲げられる。
それを補正するのは、行動してぶつかるしかない。
頭で考えている時点ですでにフィルターがかかり
真実が捻じ曲げられるのは仕方ない。
行動することで、補正していくのみだ。
もし、行動ができなければ
真理に到達することは不可能になってしまう。
いくら考え抜いても、心理に至ることはないのだ。
お釈迦様は
かつて《真理に到達するまでは考え続けて
行動はしない！》と言った弟子に対して
それは〈道の極み〉だとして厳しく諭したとされる。
これが極道者の語源であり、後にやくざの代名詞になった。
確かに、〈道の極み〉を実行していると
《どうしようもないことにこだわったりするので
極道人生を生きていくことになってしまう》。
　《積極的に行動することで
まっとうな人生を生きていくことができる。
考えてばかりではだめなのだ》
と認識することだ。
行動して考え、考えて行動する。
このサイクルを中道と呼ぶのだ。

やり抜くことの重要性

　一昨日は一日雨だった。
その小雨の中、故障したオーブンレンジを
リサイクルショップで買い、壊れたオーブンレンジを廃棄した。

１．壊れたシャープのヘルシオを分解して様子を見た。
２．シャープの修理店に電話した。
　　修理費用が6万ほどもかかると言われて
　　治らないこともあり得ると言われた。
３．買い替えを決意して、ヤマダ電機・リサイクルショップ二店に
　　問い合わせ。
　　一軒のリサイクルショップに格安のオーブンレンジがあるのを
　　知って、車にオーブンレンジ運搬用の台車を積み込んで
　　出かけた。リサイクルショップでは格安だったが保証は付けられない
　　とのことで、その場で電気を入れてコップの水を沸かして動作確認をする。
　　6600￥の格安で買って、我が家に持ち帰る。
　　我が家で再び動作確認してOK！
４．壊れたオーブンレンジを車に積んで松戸市の廃棄センターまで運ぶ
　　廃棄費用は430￥
５．購入したオーブンレンジを使って
　　ブロッコリーやカボチャを調理してみる。

　上記の一連の作業をやりぬいた。
台車の処理一つをとっても、購入物の運び込みと
廃棄物の運搬に使用している。
もし、作業を中断して廃棄作業を後日行えば
台車をしまって、また取り出したり、汚れた台車の車輪を
洗うなどの作業が二度手間になってしまう。
同様に車の出し入れも二度手間になってしまう。
様々な作業が上記のように含まれるが
一挙にやり抜くことによって効率が
各段に良くなる。
　作業を途中で中断するのが時間効率を悪くする。
もうこれ以上できないところまでやり抜く習慣が
必要だ。
　　

コールマンのアウトドア用の椅子

　先日コールマンのアウトドア用の椅子を
リサイクルショップで見つけて購入した。
　我が家のバルコニーに置いてあった
テーブルとイスを廃棄して、その代わりに
している。
　座り心地も良くて小さなサイドテーブルが
右側についているのでテーブルが必要ではない。
バルコニーが広く使えて重宝している。
　ネットで検索すると
これを室内で使っている人も多い。
それで、室内に入れてしばらく使ってみた。
使い勝手が非常に良い。
携帯に電話がかかってきた時などには
ソファーに座るのではなく
自然にこのアウトドア用の椅子に腰かけた。
電子レンジの取説に目を通したりするときにも
ソファーではなく、このアウトドア用の
椅子に腰かけることが多かった。
　残念だが我が家のリビングには写真のように
すでにソファーがあるので当面必要ではないので
再びバルコニーに出したが、
室内で充分活用できることが分かった。
来客時などは重宝しそうだ。

車の買い替え

　日産のセフィーロに乗ってきた。
遂に20年が過ぎた。傷だらけだ。
エンジン音もやや不安定になってきた。
手入れしてやらなければ車検は通らないと言う。
タイヤの交換、バッテリーなどのエンジン回りの手入れ
は覚悟していたが、エアバッグの修理代なども
必要になり。数十万円の費用が必要になった。
買い替えの時が来た。

　本当に欲しい車は電気自動車だった。
70才になった私には出来れば自動運転車が望ましい。
電気自動車は問題視されていた走行距離も伸びた。
　マンション住まいの我が家でも
近隣の歩いて行けるほどの距離に
三か所の充電スポットがある。
ファミリーマート・日産のディーラー・キコナのパチンコ店だ。
　まだ、手が出せないのは価格が高いからだ。
しばらくは繋ぎのガソリンエンジンの中古車にのるのが良いと思った。
《地球環境の悪化に手を貸すと言うことで
言えば化石燃料車の新車に乗ることが最悪だ。
地球環境の悪化を止めると言うことで言えば
中古の化石燃料車に乗るのは最悪ではない。
中古車を乗り継いで
電気自動車が年金暮らしの私にも無理なく手に入る時を
待つのも一つだろう！》
などと思っている。これは欺瞞だろうか？
それでも、無理なくやれることをやるしかない。

　そういうことで、
中古販売店巡りをしていた。
　最近では、中古車でも
立派だ。軽やコンパクトカーは人気が高く
比較的高い。
そんな中で、本田のアコードの15年物を見つけた。
エンジンは2.4リッターもあり燃費は悪いが
遠出することも少なく、買い物など
用途は限られている。
燃費の良さよりも自動車の購入価格を
抑えたい。
年金暮らしの私に無理なくできることだ。
ホンダのアコードとは嬉しい。

マンションのソファーの選定

　長年愛用してきたソファーがボロボロになったので
買い替えた。
もう二十年も使っただろうか？
狭いマンションで使うので少しでも広く使いたいのと
メンテを重視して
木製枠にソファーと背もたれを乗せるタイプのものを
選んだ。ソファーの圧迫感はない
見た目も良い。
クッションにはコイルスプリングが使われていて座り心地も良い。

　唯一の欠点は出っ張った足に躓くことがある。
そのために写真のように足にクッションを当てた。

センターボードの選定

　ソファーの前に置いている
センターボードが問題だ。

その一。
　箱型のために威圧感があり
狭いマンションの部屋には合わない。
(以前に広い家に住んでいた時に漬かっていたものを
持ち込んだ)

その二
　センターテーブルの上には
テレビのリモコン・ティッシュペーパ
雑誌などが置かれていてすっきりしない。

　それで、現在買い替えを検討中だ。

スポーツと姿勢

　スポーツマンは一般の人に比べると
姿勢がよい。

　その一つの考察です。
サッカーやバスケットボールなど多くの
スポーツでは視野を広く保つことが必要です。
この場合に頭を下げたまま、首を横に振っても
その可動域が少なく広い視野を確保できません。
頭をやや持ち上げて首を左右に振れば
可動域が広くかなり広く視野を保てます。
こうした、動作がスポーツをやる人が
姿勢が良くなることが多い要因になっているのだ
と思います。

　車を運転している時に頭が前に
倒れないように、やや上向きにしていると
左右首を振った時に可動域が大きくなって
視野を広げやすい。

　重いリュックを降ろした時にも
頭を下げるのではなく、
頭を持ち上げて、視線をやや上向きにして
後ろに倒れる程
背骨を伸ばしてリラックスすると
疲れが取れる。
リュックを背負うことでの前かがみの
癖を治すことが出来る。