歩く時は胸を張って腕を振って

　歩く時に前かがみになったり猫背になると
腕が充分振れなくなる。
胸を張って歩くようにすると
自然に腕が良く振れる。
胸を張ることで背中の筋肉が働いて
腕を後ろに振り出すことが無理なくできる。
うしろに腕を充分振り出せば
自然に前にも振り出せるようになる。
以前に猫背だった私が
ジョギングでフォームの矯正に取り組んだが
その結果、胸を張るように矯正して走ると
腕が楽に良く振れることに気づいた。
歩くときも全く同じだと分かったのだ。
　胸を張り腕を良く振ると
頭部への血流も増して気分も良くなる。

第二世代新型コロナウイルス

　最初に武漢で発生した新型コロナウイルスとは異なり
現在、欧米や世界中で拡散している
新型コロナウイルスは【D614G】と呼ばれるもので
最初のものとコロナウイルスの外側への足に当たる
コロナスパイクが変質している。その結果
このスパイクが人の細胞と結合しやすくなり
感染力を高める結果になった。
結合力が増し血管壁に取りつきやすくなり
全身に障害をもたらすようにもなった。
武漢で発生した最初のものが肺炎を引き起こすのが
主だったのに対して、肺炎以外にもさまざまな全身症状が出るように
変質してしまったのだ。
新型コロナウイルスも進化し続けている。